요양원소식

COMMUNITY

식단표

월(05/32)

조식

들깨미역국
돈민찌야채볶음
두부조림
고사리볶음
배추김치

흰죽

중식

백미밥
김치콩나물국
오리불고기
오이부추무침
들깨쥬키니볶음

미역죽

석식

오징어무국
순살갈치조림
곤약조림
맛살야채볶음
배추김치

참치야채죽

간식

요구르트
토마토
쥬스

화(05/33)

조식

근대된장국
고구마닭갈비
시금치무침
도토리묵무침
배추김치

흰죽

중식

콩밥
순두부계란탕
순대볶음/돈불고기
미역줄기볶음
도라지진미채무침
배추김치

버섯야채죽

석식

감자양파국
고등어무조림(단호박)
마늘종볶음
치커리샐러드
배추김치

홍합죽

간식

요구르트
카스테라
우유

수(05/34)

조식

북엇국
돈짜장소스
숙주무침
굴소스가지볶음
배추김치

흰죽

중식

흑미밥
고추장찌개
베이컨감자전
꼬시래기무침
브로콜리흑임자무침

닭야채죽

석식

닭곰탕
미트볼피망볶음
멸치볶음
얼갈이된장무침
배추김치

흑임자죽

간식

요구르트
황도캔

목(05/35)

조식

아욱국
삼치무조림(찐두부)
취나물무침
느타리버섯볶음
배추김치

흰죽

중식

병아리콩밥
오이냉국
버섯우불고기
파래연근튀김
청경채찜/무침

바지락죽

석식

소고기무국
물만두+간장
감자채볶음
우엉채조림
배추김치

녹두죽

간식

요구르트
참외
식혜

금(05/36)

조식

시락국
돈장조림
열무무침
실곤약무침
배추김치

흰죽

중식

참치야채비빔밥
유부된장국
<죽찬>
계란찜,참치두부조림,
치커리샐러드

소고기죽

석식

어묵탕
햄야채볶음
근대된장무침
올방개묵무침
배추김치

단호박죽

간식

요구르트
단호박찜
우유

토(05/37)

조식

청국장찌개
김치돈불고기
건파래무침
참나물무침
배추김치

흰죽

중식

백미밥
콩가루배춧국
너비아니구이
감자채볶음
시금치무침

고구마죽

석식

물만둣국
임연수무조림(순두부)
깻잎조림
들깨죽순볶음
배추김치

팥죽

간식

야구르트
우유

일(05/38)

조식

시금치된장국
닭가슴살장조림
미나리무침
올방개묵무침
배추김치

흰죽

중식

백미밥
다슬기된장국
비엔나야채볶음
새송이버섯볶음
쫄면/실곤약무침

계란야채죽

석식

동태알탕
햄스크렘블에그
해초무침
어묵볶음
배추김치

땅콩죽

간식

야구르트
요미로